健康

  1. 『【#しんどい君へ】からそれでも生きるを学ぶ』

    カルチャースクールイオンモール富津校では、色々な学びを提供しています。スタジオレッスン、教室レッスン、パソコン教室などぜひ体験してみてください。カルチャースクールイオンモール富津校 ℡0439-80-4039----…

  2. 『体重管理アプリ シンプル・ダイエットから自己管理を学ぶ』

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  3. 骨格から整える美姿勢・美脚ヨガ

    ヨガのポーズや呼吸法を通して、姿勢を整えるための筋肉を活性化していきます。重力に対し無理なく美し…

  4. 姿勢改善ストレッチポール

    体をゆるめて整えていくプログラムです。人間の本来持っている身体能力を向上させる事により故障を改善、防…

  5. ヨガ+骨盤調整

    ヨガには骨盤を矯正する効果がありますが骨盤調整プログラムを取り入れることでより骨盤のゆがみや開きを整…

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