目的から選ぶ趣味を増やす

  1. Little Mix

    英語の塾にダンスの塾に行ったり来たり大変...そんな方!英語とダンス同時に習いませんか?英語は小さい時に始めるのがBest!体も動かしてさらに記憶力UP★┨講座の内容┨10分~15分⚫挨拶や簡単な会話…

  2. キッズ チアリーディング

    チアリーディングはアメリカで始まったスポーツ。ダンスや体操のわざを仲間と一緒に披露したり、…

  3. ベリーダンス

    ベリーダンスは、地面を踏みしめて頭を安定させ、首、肩、腰、胸、お腹など体の各部位を独立させて動かすの…

  4. 子供のHIPHOP(小学生~)

    ITOU HIPHOP SCHOOLでは、ヒップホップ・ガールズ・ヒップホップ、ロッキング(すばやい…

  5. 子供のHIPHOP(キッズ)

    HIPHOPダンスの基礎を身体をたくさん動かしながらリズムのとり方、動き方を楽しく丁寧に教えていきま…

  6. 大人のHIPHOP(金曜日夜)

  7. 美姿勢ピラティス

  8. ピラティス+骨盤エクササイズ

  9. 骨格から整える美姿勢・美脚ヨガ

  10. 姿勢改善ストレッチポール

  11. パソコン教室(初級コース)

  12. 太極拳

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