目的から選ぶ太極拳

  1. 太極拳

    中国の長い歴史から生まれた中国武術の1つで緩やかで流れるようにゆったりとした動きが特徴です。初級太極拳、24式太極拳他制定拳自選、陳式太極拳など、年齢を問わず始められます。太極拳は、力を使わずリラックスして行う、身体にやさしい運動で…

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