目的から選ぶフィットネス
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Balletone（バレトン）
バレトンとは？バレエ・フィットネス・ピラティスを組み合わせた有酸素運動です。音楽に合わせてシンプルな動きを繰り返すことで運動効果を高め、バランスのよい体づくりを目指します。年齢問わず、どなたでもお気軽にご参加ください！！…
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ZUMBA（ズンバ）中条クラス
2017年6月より新クラス増設いたします。ZUMBAの別のクラスと振替が可能です…
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子供のHIPHOP（小学生高学年初心者クラス）
HIPHOPダンスの基礎を身体をたくさん動かしながらリズムのとり方、動き方を楽しく丁寧に教えていきま…
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キッズ チアリーディング
チアリーディングはアメリカで始まったスポーツ。ダンスや体操のわざを仲間と一緒に披露したり、…
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ZUMBA（ズンバ）國分クラス
ZUMBAって何？ラテン音楽を中心とした、世界中の音楽を楽しみながら体を動かすダンスエクササ…
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SukuriYogaーアドバンスー
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シンプルヨガ
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フラメンコ
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ベリーダンス
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子供のHIPHOP（小学生～）
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子供のHIPHOP（キッズ）
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大人のHIPHOP(木曜日夜）
