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ダンスエクササイズーFUNK-体験会のお知らせ

こんにちは(^^♪

朝、明るくなるのが早くなりましたね♪

まだまだ寒さが残りますが…身体を動かしてあたたまりましょう!

今週24日(土)16:30~ 大人のダンスエクササイズーFUNK-の体験会があります。

HIPHOPをベースとしたダンスエクササイズです♪

是非体験してくださいね。

FUNK-ファンクー

有酸素運動で汗をかこう!

Warm upから身体を温めていきます。

易しいリズム取りやステップをしていくダンスエクササイズです。

かっこいい曲にのりながら有酸素運動でしっかり

汗をかきダンスも楽しめます。

体験会開催

2月24日(土)16:30から

持ち物    動きやすい服装、タオル、

飲み物、シューズ

講 師    MAKI

ご予約お待ちしております。

by piyo

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