スタッフブログ

ZUMBA(ズンバ)体験会開催しました♫

こんにちは(^^♪

今日も夏日和ですね♫

そんな暑い日に暑いこと…ZUMBA(ズンバ)体験しました。

ZUMBAって何?

ラテン音楽を中心とした、世界中の音楽を楽しみながら体を動かすダンスエクササイズです。ダンスといっても同じ動きを繰り返し行うので、初心者のかたでも充分楽しんでいただけます。音楽に合わせて、インストラクターの動きを真似してみてくださいね。というもの

そうそうラテン系のダンスエクササイズです。

普段、曲に合わせて身体をリズミカルに動かす…なんてことしませんのでウォーミングアップから汗だくです。

参加者のみなさんより感想いただいております。

★音楽ととダンスがかっこよかったです♫ 踊れたらもっといいんですけど…。でも楽しくできました。

★すばやい動きはなかなかできず、曲に合わせて動くのは楽しかったです。

★本当に楽しかった。

などなどみなさん楽しまれたご様子。7月12日(火)18:15~も体験会がございますので是非いらしてくださいね。

 

日 時:土曜日10:15~11:00

火曜日18:15~19:00(第2.第4のみ)

土曜日と火曜日で振替が可能です。

月 謝:月2回コース 2,000円(2,160円税込)

月4回コース 3,500円(3,750円税込)

管理費:200円(216円税込)

講 師:JWI認定PC取得 ZUMBAインストラクター國分和美

持ち物:室内用シューズ、タオル 動きやすい服装、飲み物

月に2回のお手軽コースはオススメですよ。ご入会お待ちしております。

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by piyo

ー独り言ー

昨日、社長がブログを豆に読んでるのに更新が少ないと…

独り言コーナーがほとんどじゃないかっ!と…

でも右から左 独り言コーナーも楽しくたくさん書こうと思います♫

そして、今週の読書は、辻村深月さんの『朝が来る』 先週の『坂の途中の家』に続いて色々な感想があるけれど2冊とも話しの流れとは別のところで子育てについて少々考えてしまう作品でした。自分の子育てというよりも当たり前とか普通とか自分のものさしで判断してはいけないことが多々あるんだなぁ~と…昨日も社長から自分と違う考え方の人との付き合いについてストレスにならない様アドバイスをいただいたけど…なかなか人付き合いって難しいところがありますね。

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ではでは、本日は18時半までパソコン教室を開講しております♫19時より骨盤調整ヨガをして帰ります。

明日は、朝よりちび山登山部の活動で伊予が岳に登ります!下山後のランチが楽しみ♡

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