スタッフブログ

ストレッチポール

こんにちは(^^)

昨日のピラティスで下半身が筋肉痛でダルダルです。効いている証拠でしょうか?

本日、金曜日です。

ストレッチポールのレッスンがありました。当スクール元気印№1のゆき先生♪

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身体の歪みを少しずつ改善していきます。

自宅にストレッチポールがあるけど…使い方がイマイチわからないわ~とかただゴロゴロしているだけよ。なんてせっかくのストレッチポールがかわいそうなことになっていませんか?

ゴロゴロしているだけでももちろんOKだと思います。でもより良い使用法を覚えてストレッチポールを有効活用しましょう!

ぜひ、体験してみてくださいね。お問い合わせお待ちしております。

もちろん、ストレッチポールって何??という方も体験お待ちしております。

bypiyo

 

ー独り言ー

午後より出張講座にいってまいります。パソコン教室&受付業務はお休みです。

ご迷惑をおかけいたしますがお電話・LINE等にて対応いたします。

車の中が暑そうですよね~^^; 夕方までExcel三昧でーす♪いってきまーす!

 

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